育毛を成功させるコツは?

育毛というと、すぐに「育毛剤」を思い浮かべる方が多いようです。
しかし、育毛剤の多くは、薄毛の原因やメカニズムを理解したうえで使用しなければ、十分な効果を発揮しません。
また、誰にでも効く育毛剤というものも存在しません。
発毛には周期が存在します。
その期間は男女によって異なり、男性は3~5年、女性は4年~6年だといわれています。
細く軟らかな頭髪が徐々に太く張りのある毛になり、それから成長が遅くなる退行期に入ると、やがては完全に髪の成長が止まる休止期に移行し、最後には抜け落ちます。
薄毛を自覚し始めてから育毛を始めた場合、どんな方法であれ効果を実感するまでには半年以上の期間を要する場合がほとんどです。
即ち、育毛のコツは「継続すること」にあります。
失った頭髪を取り戻すのは困難ですから、育毛は「抜け毛の予防」が非常に重要です。
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